每天多站立可預(yù)防糖尿病
近期，芬蘭一項(xiàng)發(fā)表在《體育科學(xué)與醫(yī)學(xué)雜志》上的研究報(bào)告稱，每天增加站立時(shí)間，能提高胰島素的敏感性，降低胰島素抵抗，對(duì)預(yù)防包括糖尿病在內(nèi)的慢性病具有重要意義。
研究小組以64名平均年齡為58.3歲、患有代謝綜合征且被診斷為2型糖尿病和心血管疾病的高危成人群為對(duì)象，佩戴活動(dòng)計(jì)4周，測(cè)量他們?nèi)粘５纳眢w活動(dòng)，并監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)其胰島素分泌和抵抗。（剩余119字）