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頭皮出油是不可避免的，頭發(fā)上的油脂被洗凈后，頭皮會(huì)收到“缺油”的信號(hào)，然后開始分泌油脂。做好以下幾件事，可以控制頭皮出油的速度。
1.適宜清潔 頭發(fā)出油多的人，可以1～2天洗一次頭，以頭發(fā)不油膩、不干燥為宜。經(jīng)常出汗或住在潮濕的環(huán)境中，且頭皮油得發(fā)癢，可考慮每天清洗。洗頭時(shí)水溫應(yīng)略高于體溫，清洗時(shí)間約為5～7分鐘；如果頭皮油但頭發(fā)干，可在發(fā)尾使用護(hù)發(fā)素，但需避免護(hù)發(fā)素接觸發(fā)根。（剩余414字）
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如何控制頭皮出油速度
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