“心晴日記”,開啟心靈成長之旅
你是否曾經(jīng)有過這樣的體驗(yàn)?考試沒考好,自己的心里像壓了一塊大石頭;被爸爸媽媽批評(píng)了,覺得自己像一只泄了氣的小皮球;和好朋友吵架了,眼淚偷偷在眼眶里打轉(zhuǎn)…這些不愉快的感受,就像一個(gè)個(gè)調(diào)皮的“小怪獸”,偷偷地躲在你的心里。如果不趕走它們,你可能一整天都會(huì)悶悶不樂。
別擔(dān)心!今天,老師教你一個(gè)神奇的方法一寫“心晴日記”!
○“心晴日記” 很神奇
“心晴日記”可不是普通的作業(yè)本,而是一本專屬于你的“心情魔法書”。(剩余2116字)
試讀結(jié)束
目錄
- 熱愛是人生最好的導(dǎo)航儀...
- 成長視線...
- 你好!更好的自己...
- 小種子的成長之旅...
- 小馬過河新傳:勇敢嘗試,收獲成...
- 寶貴的“一元錢”...
- 鳥蛋記...
- 一場(chǎng)“驚心動(dòng)魄 的成長...
- 成長是什么...
- “心晴日記”,開啟心靈成長之旅...
- 做情緒的主人...
- 學(xué)會(huì)正確表達(dá)情緒...
- 悅悅的煩惱...
- 找回被偷走的注意力...
- 擁有幸福感...
- 克服畏難情緒, 實(shí)現(xiàn)輕松寫作...
- 運(yùn)用科學(xué)訓(xùn)練, 提高專注力...
- 周小川的秘密特訓(xùn)...
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- 接受不完美的自己”畫作二...
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- 《祝您健康》(心理成長) 小學(xué)...