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你還相信“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單”這句話嗎？可你知道嗎，運(yùn)動(dòng)的作用可不僅僅是練出馬甲線、減掉小肚腩——它還能“改造”大腦！就讓我們一起來看看，運(yùn)動(dòng)到底是怎么讓身體與大腦雙向奔赴的。
提升注意力，告別“開小差”
你有沒有這樣的時(shí)刻？坐在書桌前，本想專注學(xué)習(xí)，卻被腦中的“彈窗廣告”擾得無法安靜：一會(huì)兒琢磨晚飯吃啥，一會(huì)兒回味昨天那部劇的劇情。（剩余1106字）
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運(yùn)動(dòng)改造大腦
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