吹電吹管你注意這幾個問題嗎?
近幾年來,玩電吹管的人日益增多。
我玩了10多年電吹管,應(yīng)當(dāng)算得上“資深玩家”。多年來,經(jīng)常會與一些管友交流有關(guān)電吹管“怎么玩”的問題,今天我把玩電吹管過程中容易被忽略的幾個問題提出來,再次與管友們交流并希望管友們重視起來!
一、呼吸問題
在聊這個話題之前,我們要先來了解一下人體的兩種呼吸方法:
1.胸式呼吸,指的是吸氣時胸腔會上下起伏,空氣大多進(jìn)入肺臟的上半部(也稱肺部式呼吸),此種呼吸法吸得較淺,沒有經(jīng)過練習(xí)的人,約有8成人是使用胸式呼吸法(女性居多);
2.腹式呼吸,當(dāng)吸氣時腹部凸起,呼氣時腹部自然凹下,此種呼吸法會特別著重在橫膈膜的運動上,會讓空氣下沉到腹部更深的地方,讓肺部有足量的氧氣。(剩余1840字)
目錄
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