核心力量訓(xùn)練在競技健美操訓(xùn)練中的應(yīng)用分析

摘要：核心力量訓(xùn)練在競技健美操訓(xùn)練中應(yīng)用，對于健美操訓(xùn)練良好實施有關(guān)鍵的作用，能夠提升運動員的核心力量以及支撐能力，進而有效提升運動員的競技健美操水平，對于促進其成績的提升也有著非常重要的實際意義。下面將對核心力量訓(xùn)練在該項運動當中當中的具體應(yīng)用形式進行有效分析，文章中簡要闡述核心力量訓(xùn)練，并對核心力量訓(xùn)練在競技健美操訓(xùn)練中的價值進行分析，同時也針對競技健美操訓(xùn)練中核心力量訓(xùn)練現(xiàn)狀進行分析，并提出競技健美操核心力量訓(xùn)練的應(yīng)用。（剩余6232字）