針灸也能緩解壓力和焦慮嗎
針灸是祖國傳統醫(yī)學療法,通過在人體的特定部位插入細針,來調整體內的能量流動、促進氣血運行,達到治療疾病、保衛(wèi)機體的目的。醫(yī)生運用針灸療法可以幫助患者緩解腰背酸痛、消化不良、月經不調等問題。此外,針灸對于調節(jié)情緒也有重要的作用,可有效緩解日常工作、生活中的壓力與焦慮。
針灸可通過以下途徑
調節(jié)情緒
1.調整神經系統
交感神經和副交感神經為人體的兩大植物神經,二者互相平衡制約,共同調節(jié)機體生命活動。(剩余2136字)
目錄
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