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目前，各類骨骼疾病的發(fā)病年齡都在不斷提前。很多年輕人的身上出現(xiàn)了以往只在老年人群體中才常見(jiàn)的腰背疼痛、肩周炎等骨骼疾病。這些問(wèn)題和現(xiàn)代人生活中的身體姿態(tài)即體態(tài)有著莫大的關(guān)系。人的生活習(xí)慣的慣性是巨大且難以改變的。躺著看電視、長(zhǎng)時(shí)間舉著手機(jī)、單肩背書包、翹著二郎腿坐等看起來(lái)不起眼的小事情，如果不是有意識(shí)地進(jìn)行調(diào)整、改變，大多會(huì)伴隨人的一生。（剩余2050字）
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調(diào)整生活體態(tài) 預(yù)防骨骼疾病
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