中醫(yī)體質辨識助力大學生體質健康評價與管理

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當今社會，大學生的體質健康問題備受關注。隨著人們對傳統(tǒng)醫(yī)學的進一步認識和重視，中醫(yī)體質辨識為大學生體質健康評價提供了新的視角和方法?；诖?，以鞍山師范學院應用技術學院（健康產業(yè)學院）為例，本文將介紹中醫(yī)體質辨識對不同體質類型大學生體質健康的評價以及健康管理建議。不同體質類型大學生的體質健康特點

1.平和體質

平和質的大學生體質較好，體形沒有過肥、過瘦的現象；生理機能平穩(wěn)，心肺功能和消化功能等均正常；身體素質好，耐力、力量和速度都比較優(yōu)秀。（剩余2313字）