太在意別人的感受

打開(kāi)文本圖片集

本書用簡(jiǎn)單明了的方法搭配生動(dòng)有趣的插圖，通過(guò)對(duì)日常工作生活中一些小場(chǎng)景的分析，揭露隱藏在背后的“罪魁禍?zhǔn)住?。作者用自己的專業(yè)知識(shí)，教讀者掌控情緒的方法，幫助讀者成為一個(gè)不會(huì)輕易被外界影響的人，讓讀者的內(nèi)心充滿安靜與和諧，成為更加強(qiáng)大的自己。

情緒容易波動(dòng)的人無(wú)法與他人保持對(duì)等關(guān)系，不是過(guò)分謙虛地認(rèn)為自己不如別人，就是過(guò)度自負(fù)地覺(jué)得別人遠(yuǎn)不及自己。（剩余2109字）