生酮飲食減肥的利與弊

禁食在我國(guó)古已有之，如“辟谷”就是道家常用的一種養(yǎng)生之道。1921年，兒科醫(yī)生饒·格林在美國(guó)醫(yī)學(xué)大會(huì)上，報(bào)告了數(shù)例用禁食成功治療的癲癇患者。從此，生酮飲食逐漸應(yīng)用于臨床治療兒童難治性癲癇。到了20世紀(jì)末，生酮飲食越來(lái)越多地被引入治療成年人肥胖癥和糖尿病的研究中。而這幾年，低碳生酮飲食在國(guó)外開始大火，繼而這股熱潮傳到國(guó)內(nèi)，成為受到許多減肥人士歡迎和追捧的一種飲食模式，那么，生酮飲食適合所有人嗎？認(rèn)清它的利弊性才能更好地利用生酮飲食來(lái)達(dá)到減肥的目的。（剩余1651字）