有空就按按養(yǎng)生又保健
如今,人們的生活水平提高了,不愁吃,不愁穿,豐衣足食,應有盡有。于是,強身健體、防老抗衰便成了熱門話題。每個人都想自己活得長久一些,能夠永葆青春,延年益壽。因此,許多人到處尋找保健養(yǎng)生的神丹靈藥。然而,世界上從來就沒有長生不老藥,延緩衰老靠的是良好的生活習慣和經(jīng)常運動?,F(xiàn)向大家簡單介紹5個穴位的按摩方法,有空就按按,堅持經(jīng)常按摩有助于養(yǎng)生保健抗衰老,對身心健康大有裨益。(剩余2168字)
試讀結(jié)束
目錄
- 身在福中要知福...
- 足癬不是你想的那么簡單...
- 足癬的診斷與鑒別診斷...
- 足癬的合理治療...
- 足癬的并發(fā)癥及治療...
- 足癬的預防...
- 壓力:女性生育的“隱形殺手”...
- 一文讀懂盆腔炎...
- 兒童心電圖檢查熱點疑問解讀...
- 小兒手足口病科普小常識...
- 7歲男孩變“黑人”:原發(fā)性慢性...
- 自制川芎鞋墊治中老年人足跟痛...
- 頸動脈長“斑”莫慌張 合理用藥...
- 老年人如何進行口腔保健...
- 發(fā)生在眼部的癌癥...
- 泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者怎么喝水好...
- 淺談胃鏡下止血...
- 全身骨掃描檢查發(fā)生放射性藥物外...
- 腎結(jié)石您了解多少...
- 藥物的“保鏢”...
- 警惕口服降壓藥的不良反應...
- 服用中藥也要防肝臟損傷...
- 神秘的“殺手”...
- “青蛙肚”小心是肝硬化跡象...
- 帶你認識腰椎間盤突出癥...
- 常見心電圖知識科普...
- 六招預防腕關節(jié)損傷...
- 測老年人呼氣或可篩查認知障礙等...
- 笑話·漫畫·...
- 警惕高溫天預防熱射病...
- 跑步時如何保護膝關節(jié)...
- 預防肛腸疾病請重視洗屁股...
- 高血壓患者的飲食指導...
- 癲癇也需飲食調(diào)護...
- 帶你認識那些大快朵頤后剩下的海...
- 警惕米酵菌酸食物中毒...
- 停不下來的焦慮...
- 長者老抱怨疼痛 疑患老年抑郁癥...
- 戰(zhàn)勝粉刺要得法...
- 防曬別踏入誤區(qū)...
- 恩愛夫妻多長壽...
- 五法養(yǎng)心構建寧靜精神家園...
- 有空就按按養(yǎng)生又保健...
- 食黃精藥膳益腎抗早衰...
- 京劇名家李麟童的養(yǎng)生之道...
- 百歲老兵每天為妻下廚...
- 失眠不寐的辨證論治...
- 胃食管反流病治療重在疏肝和胃降...
- 芍甘枯草湯治視疲勞...
- 藥食兩用的嶺南佳果荔枝...
- 被寵物狗抓破皮要不要接種狂犬疫...
- 懷疑結(jié)核病只做PPD實驗檢查不...
- 孕期:需要補充哪些營養(yǎng)素...
- 孕期營養(yǎng)素補充有誤區(qū)...
- HIV弱陽性了怎么辦...
- 單身老人孤獨多尋找快樂要慎重...
- 血脂高是吃出來的嗎...
- 老人下樓梯最好側(cè)身走...
- 小兒咳嗽的辨識與用藥...
- 微信在線...