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胃腸也有“作息表”
胃腸生物鐘，顧名思義，是指胃腸道內(nèi)存在的生物鐘系統(tǒng)。它負責調(diào)節(jié)胃腸道的多種生理活動，包括排便、進食、腸道菌群健康、胃腸運動協(xié)調(diào)、消化酶分泌、小腸營養(yǎng)吸收、肝臟解毒排泄、黏膜細胞增殖與凋亡以及唾液分泌等。這些活動都受到大腦深部下丘腦視神經(jīng)交叉部神經(jīng)核（SCN）指揮中心（基因及其編碼）的調(diào)控，SCN作為主鐘發(fā)出指令，而胃腸道則作為子鐘執(zhí)行這些指令。（剩余2347字）
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早餐不吃、夜宵不斷，胃腸遲早提“抗議”
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