中醫(yī)治失眠，分型療效好

從中醫(yī)角度認(rèn)識(shí)失眠

中醫(yī)認(rèn)為，失眠在古代被稱為“不寐”，其發(fā)生與人體的陰陽(yáng)失調(diào)、氣血失和、臟腑功能紊亂等密切相關(guān)。人體的陰陽(yáng)處于一種動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，白天陽(yáng)氣盛，人處于清醒活動(dòng)狀態(tài)；夜晚陰氣盛，陽(yáng)氣入陰，則人進(jìn)入睡眠。若陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)氣不能入陰，就會(huì)導(dǎo)致失眠。例如，當(dāng)人體過(guò)度勞累、情緒過(guò)激、飲食不節(jié)等時(shí)，就可能打破這種平衡。（剩余2910字）