警惕“夢(mèng)中殺手”睡眠呼吸暫停綜合征

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睡眠是人體進(jìn)行自我修復(fù)的重要過(guò)程，若“睡眠小插曲”持續(xù)時(shí)間久了，導(dǎo)致身體無(wú)法得到充分休息，就會(huì)出現(xiàn)精力不足、記憶力變差、情緒不穩(wěn)定等問(wèn)題。更為嚴(yán)重的是，這些睡眠問(wèn)題背后可能隱藏著更多疾病信號(hào)，如睡眠呼吸暫停綜合征。到底什么是睡眠呼吸暫停綜合征？該綜合征應(yīng)注意些什么？

一睡眠呼吸暫停綜合征的概念

睡眠呼吸暫停綜合征是一種常見的睡眠障礙，其特征在于睡眠時(shí)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停或淺表呼吸，導(dǎo)致血氧水平下降并引起多種身體反應(yīng)。（剩余2938字）