如何有效緩解急性腸胃炎不適？

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急性胃腸炎是最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一，雖然急性胃腸炎大多數(shù)情況下是自限性的，但不當(dāng)?shù)淖晕姨幚砜赡軐?dǎo)致癥狀加重或反復(fù)發(fā)作。因此，了解急性胃腸炎的病因及科學(xué)的自我管理方法，能有效緩解不適并減少?gòu)?fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

急性胃腸炎的病因與癥狀

急性胃腸炎的主要病因包括病毒感染、細(xì)菌感染、食物中毒等因素。常見(jiàn)的病毒感染包括諾如病毒、輪狀病毒等，而細(xì)菌感染則常由沙門(mén)氏菌、大腸埃希氏菌等引起。（剩余899字）