感悟健身氣功的智慧——平衡陰陽

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中國(guó)古代哲學(xué)經(jīng)典巨著——《易經(jīng)》告訴我們，陰陽運(yùn)動(dòng)是萬事萬物運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律。本文將談?wù)劷∩須夤χ械年庩柶胶狻?/p>

一、陰陽平衡的基本內(nèi)涵

1.陰陽理論

陰陽是中國(guó)古代文明對(duì)宇宙自然規(guī)律的認(rèn)識(shí)與概括。陰陽運(yùn)動(dòng)是推動(dòng)自然界和社會(huì)發(fā)展變化的根本因素，是各種事物孕育、發(fā)展、成熟、衰退直至消亡的原動(dòng)力，是奠定中華文明邏輯思維的基礎(chǔ)和核心。（剩余4554字）