告別春怒有妙招

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俗話說：“菜花黃，癡子狂！”隨著氣候逐漸回暖，人們情緒上的“春意盎然”——春怒悄然來襲。

中醫(yī)認(rèn)為，春季屬木，木旺于春，與肝相應(yīng)，而肝主疏泄，喜條達(dá)而惡抑郁。同時也有專家解釋，春天常常會莫名感到煩躁、愛發(fā)脾氣、心情抑郁，是因為肝主情志，一旦肝氣郁結(jié)或肝氣上逆，就會氣機(jī)不暢，出現(xiàn)情緒上的問題。因此春季是養(yǎng)肝、調(diào)肝的重要時節(jié)，也是緩解春怒的關(guān)鍵時刻。（剩余1565字）