高校體育教學(xué)中身體素質(zhì)訓(xùn)練的問題及對策

摘要：良好的身體素質(zhì)是大學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)發(fā)展和人生成長的重要基礎(chǔ)。高校體育課是進行身體素質(zhì)訓(xùn)練的主要途徑，正確認識身體素質(zhì)訓(xùn)練的重要意義是提高體育教學(xué)質(zhì)量的必要前提。 本文首先從提升體育教學(xué)成效、降低運動損傷幾率、促進學(xué)生身心全面發(fā)展等方面，概述了高校體育教學(xué)中開展身體素質(zhì)訓(xùn)練的重要意義。隨后結(jié)合調(diào)查信息，指出了現(xiàn)階段身體素質(zhì)訓(xùn)練中存在的一些常見問題，如重視程度不夠、缺少專項計劃、訓(xùn)練方法落后等。（剩余7822字）