高翻對(duì)手球運(yùn)動(dòng)員彈跳能力的影響

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彈跳力對(duì)于手球運(yùn)動(dòng)員來說是非常重要的一項(xiàng)身體素質(zhì)，擁有優(yōu)秀的彈跳能力能使手球運(yùn)動(dòng)員在射門過程中有更好的視野，射門也更具沖擊力，減少防守隊(duì)員造成的諸多干擾，提高射門得分率?，F(xiàn)如今手球運(yùn)動(dòng)員的身體優(yōu)勢(shì)逐漸體現(xiàn)，較顯著的身高以及臂展，訓(xùn)練爆發(fā)力的方法也逐漸專業(yè)化，這些從各種比賽中運(yùn)動(dòng)員的高水平運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)得以體現(xiàn)。（剩余4792字）