痛風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)有講究

筆者一位朋友，白天參加了城市半程馬拉松比賽，當(dāng)天夜里腳拇指突然腫痛，次日去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血尿酸明顯升高，被診斷為急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎?！斑\(yùn)動(dòng)怎么會(huì)引起痛風(fēng)呢？”這讓他百思不得其解。

那么，運(yùn)動(dòng)是否會(huì)影響血尿酸水平呢？答案是肯定的。

劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)升高血尿酸，誘發(fā)痛風(fēng)

首先，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗，若沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，可導(dǎo)致血容量不足及腎血流量下降，尿酸排泄減少，血尿酸升高;其次，骨骼肌劇烈運(yùn)動(dòng)，局部氧氣供應(yīng)不足，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖酵解，生成大量乳酸，后者會(huì)競爭性抑制尿酸的排泄，致使血尿酸升高;第三，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使肌肉細(xì)胞損壞，使體內(nèi)嘌呤過多，導(dǎo)致血尿酸升高;第四，體內(nèi)因乳酸過多形成酸性環(huán)境，使尿酸容易在關(guān)節(jié)局部沉積，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。（剩余1274字）