夏日里沁人“心、脾”的藥香
長夏的高溫與潮濕常常令人感到不適,嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、心悸、精神萎靡、全身乏力的情況。
“長夏”是中醫(yī)里的概念,《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·金匱真言論》中有“脾氣通于長夏”的描述;同時提及“五臟應(yīng)四時,各有收受”,其表現(xiàn)為“肝氣通于春,心氣通于夏,脾氣通于長夏,肺氣通于秋,腎氣通于冬”。因此,我們在夏季要注重養(yǎng)心,在長夏要注重養(yǎng)脾。(剩余2244字)
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目錄
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- 夏日里沁人“心、脾”的藥香...
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