身體練習(xí)對(duì)舞蹈演員動(dòng)作的影響

——從太極與中國(guó)古典舞的關(guān)系分析

摘 要：正如舞者對(duì)肢體的使用一直在科學(xué)和個(gè)人習(xí)慣的界限中間不停徘徊一樣，舞者也總是在努力和休息之間尋求身體的平衡。隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多不同類(lèi)型的身體訓(xùn)練開(kāi)始以幫助舞者緩解肌肉緊張和骨脫位為目的。身體訓(xùn)練是一個(gè)總括性的術(shù)語(yǔ)，并不單獨(dú)指一種類(lèi)型的訓(xùn)練。它是舞者達(dá)到肌肉和骨骼的舒緩和康復(fù)效果的一種方式，需要舞者通過(guò)長(zhǎng)期富有規(guī)律的身體基礎(chǔ)訓(xùn)練帶給舞者在骨骼、肌肉，以及意識(shí)上獲得舒緩及一定程度的恢復(fù)。（剩余5093字）