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摘要：近年來(lái)，大學(xué)生體育健康教育受重視，體育鍛煉在促進(jìn)大學(xué)生生理、心理、社交及學(xué)業(yè)方面的積極作用顯著。體育鍛煉能改善大學(xué)生身體機(jī)能、緩解心理壓力、提升自信心和睡眠質(zhì)量，并促進(jìn)社交交往。針對(duì)貧困生等特殊群體，體育鍛煉亦有積極影響。當(dāng)前大學(xué)生體育鍛煉不足，需加強(qiáng)宣傳教育、豐富體育課程、鼓勵(lì)課外鍛煉并培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。（剩余4907字）
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探究體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康積極性影響
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