當(dāng)你陷入一團(tuán)亂麻時(shí)，就去跑步吧

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標(biāo)題

今年3月，西班牙的科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，人們?cè)谂芡犟R拉松后，大腦中“髓鞘”的水平有所下降。所謂髓鞘，指的是大腦中的一種包裹在神經(jīng)突觸外面的結(jié)構(gòu)，主要成分是脂肪。

這項(xiàng)研究證明，在極限狀態(tài)下，大腦中的脂肪很可能也會(huì)變成燃料。沒(méi)錯(cuò)，馬拉松，是一項(xiàng)很“燒腦”的運(yùn)動(dòng)。

這是不是說(shuō)明長(zhǎng)跑會(huì)傷害大腦呢？并不是。（剩余1024字）