感冒時多喝水,可以加快康復?
感冒的痛苦大家都經(jīng)歷過,嗓子疼、流鼻涕、頭疼、乏力……讓人根本扛不住。每當感冒時,身邊總有人提醒我們“多喝水,感冒才好得快”。那么,感冒時多喝水,真的有用嗎?
感冒時要多喝水,其實是有一定道理的,能給身體帶來不少好處:加速新陳代謝,使尿量增加,加快毒素的排出;對于伴有發(fā)熱癥狀的人,多喝水,能經(jīng)由汗液的蒸發(fā)或小便的排泄散熱,使體溫降低,有利于緩解發(fā)熱癥狀;補充因嘔吐、腹瀉而造成的水分消耗,利于身體恢復;保持口腔、鼻黏膜的濕潤,緩解感冒帶來的不適癥狀。(剩余847字)
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- 戀愛婚姻家庭(下半月)
- 2025年02期
目錄
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