焦慮癥的中醫(yī)防治

隨著工作生活壓力的增大，很多人存在焦慮情緒。其實(shí)，適度的焦慮可以激發(fā)人的內(nèi)在動(dòng)力，使其保持警覺，提高注意力和工作效率。然而，當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間與環(huán)境因素不相稱，明顯超出了必要的界限時(shí)，就會(huì)對(duì)個(gè)體的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，甚至引發(fā)焦慮癥，導(dǎo)致失眠、注意力不集中、記憶力減退等。在治療焦慮癥方面，西醫(yī)多采用藥物治療，而中醫(yī)更側(cè)重于調(diào)節(jié)機(jī)體的內(nèi)在機(jī)能。（剩余2064字）