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春吃芽，夏吃瓜。炎炎夏日，火力全開(kāi)，隨著高溫天氣到來(lái)，許多人出現(xiàn)了“苦夏”的癥狀，胃口變差，心情煩躁。而瓜類(lèi)可以幫助人體補(bǔ)充水分，清熱防暑，所以有“夏天常吃瓜，中藥不用抓”的說(shuō)法。
關(guān)于夏日的各種瓜類(lèi)，也有獨(dú)門(mén)菜譜來(lái)制作屬于夏日的清涼，一起看看“吃瓜哲學(xué)”吧！
西瓜
買(mǎi)個(gè)西瓜，裝在籃里，放進(jìn)井里。清涼的井水讓西瓜從溫?zé)嶙儽鶝觯豪锓乓粡堉耖絻?，搖著蒲扇，吃著冰西瓜。（剩余1727字）
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夏日“吃瓜”秘籍
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