當(dāng)三伏天遇到“秋老虎”
俗話說,熱在三伏,每年的三伏是一年當(dāng)中最潮濕悶熱的天氣,酷暑正難當(dāng)。2024年的三伏是7月15日到8月23日,共40天。漫長(zhǎng)暑熱剛剛過去,不知不覺又已經(jīng)立秋,“秋老虎”又如約而至。當(dāng)三伏天遇上“秋老虎”,這些養(yǎng)生要點(diǎn)要注意!
既要防暑熱,又要防秋燥
雖然已過立秋,但暑熱連綿不絕,伏天人體能量消耗大,免疫力下降,仍然要注意防暑熱,養(yǎng)成早睡早起、適當(dāng)午睡的好習(xí)慣。(剩余738字)
試讀結(jié)束
-
-
- 家教世界·V家長(zhǎng)
- 2024年09期
目錄
- 安徽省家庭教育系列公益講座首場(chǎng)...
- “心情萬花筒”...
- 繪本潤(rùn)心,筑夢(mèng)成長(zhǎng)...
- 具身閱讀:養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣...
- 做實(shí)驗(yàn)的“小小科學(xué)家”...
- 孩子的夢(mèng),我的夢(mèng)...
- 接納不完美...
- 活力滿滿去上學(xué)...
- 當(dāng)三伏天遇到“秋老虎”...
- 肥胖防控,從娃娃抓起...
- 正確選用兒童化妝品...
- 五個(gè)實(shí)用技巧,遠(yuǎn)離負(fù)面情緒...
- 天使寶寶初降臨,新手父母共擔(dān)當(dāng)...
- 黃山:童享友好文旅,點(diǎn)亮詩和遠(yuǎn)...
- 《奶奶家的小花狗》...
- 小狗朋友...
- 《光線投影變變變》...
- 肉末炒冬瓜...
- 《郊游》...
- 要樹立怎樣的成才觀?...
- 神奇的地球...
- “隔代養(yǎng)育智慧叢書”...
- 為愛陪產(chǎn),“爸”氣助陣...
- 好好吃飯...
- 入園小記...
- 帶著孩子走進(jìn)自然...
- 跟著節(jié)氣去勞動(dòng)...
- 你有過“內(nèi)疚式教育”嗎?...
- 不上班,也可以...
- 投給孩子欣賞的目光...
- 除了吼孩子,我們還能做什么?...
- 考試總是發(fā)揮失常?家長(zhǎng)這樣來幫...
- 夢(mèng)境回聲...
- 情景劇在幼兒心理健康教育中的實(shí)...
- 淺談中小學(xué)體育選項(xiàng)教學(xué)施行過程...
- 基于家庭教育咨詢的家庭教育個(gè)性...