“久坐族”的養(yǎng)胃攻略
當(dāng)胃部健康面臨挑戰(zhàn)時,做好關(guān)鍵養(yǎng)護(hù),就能有效改善消化功能。
上班族小李近來常感覺胃脹、胃痛、食欲不振,去醫(yī)院檢查后,醫(yī)生診斷其為功能性消化不良。這主要是因?yàn)樗刻煸陔娔X前一坐就是8小時,久坐導(dǎo)致胃腸蠕動減緩、脾胃運(yùn)化功能下降。
在現(xiàn)代快節(jié)奏生活中,久坐不動已成常態(tài),而這恰恰是胃部健康的“隱形殺手”。(剩余1019字)
試讀結(jié)束
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- 婚姻與家庭·婚姻情感版
- 2025年08期
目錄
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