50歲開始健身 獲健美形體賽亞軍
在撫順市望花區(qū)的一家健身房內(nèi),扎著高馬尾,身上有明顯肌肉線條的殷園娟正在指導(dǎo)學(xué)員做力量訓(xùn)練,推舉、深蹲、臥推……一系列動作下來,大家早已汗流浹背,但沒人想休息,因為她們的教練雖已年過半百,但從5年前走進(jìn)健身房開始,從未停止揮汗如雨。
拒絕“躺平”,50歲走進(jìn)健身房
年輕時的殷園娟是撫順市一家鋼廠的化驗員,喜歡運動的她有跑步的習(xí)慣。(剩余640字)
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目錄
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