疲憊的真相

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腸道：疲憊的起點(diǎn)

為什么我們總是感到那么累？追根溯源，疲勞實(shí)際上始于腸道。腸道炎癥和微生物群系變化是導(dǎo)致亞臨床表現(xiàn)的關(guān)鍵因素。

70%～80%的免疫細(xì)胞在腸道里，因?yàn)槟c道是大部分外來分子（包括潛在病原體）進(jìn)入身體的地方。當(dāng)我們?cè)谥淞R該死的流感病毒把我們的身體搞垮時(shí)，事實(shí)上我們怪錯(cuò)了對(duì)象。病毒本身并沒有引起疲勞和疼痛，這是我們自身免疫系統(tǒng)作用的結(jié)果。（剩余2552字）