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摘要：柔韌性是舞蹈藝術(shù)中不可或缺的關(guān)鍵要素，對于舞蹈動作的精準執(zhí)行、流暢展現(xiàn)、情感的深度表達以及舞者的身體健康都起著至關(guān)重要的作用。在古典舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞中，高度的柔韌性是完成高難度動作如旋轉(zhuǎn)和跳躍的先決條件，其缺失將直接導致動作的不完整和觀賞性的降低。此外，柔韌性的提升能增強舞蹈的連貫性和優(yōu)雅感，使舞者的動作更加自然、和諧，為觀眾帶來深刻的藝術(shù)享受。（剩余6234字）
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舞蹈教學中柔韌性的訓練研究
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