婦女·女人觀天下

2024年06期

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《*婦女》雜志1999年改為半月刊，上半月記錄*女性的成功成長(zhǎng)，并為女性提供心理疏導(dǎo)和健康服務(wù)。其關(guān)鍵詞是“成長(zhǎng)、成功、... 展開(kāi)

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婦女和家庭的操心事、煩心事就是婦聯(lián)工作重要事 6月3日至6日，全國(guó)婦聯(lián)黨組書(shū)記、副主席、書(shū)記處第一書(shū)記黃曉薇赴河北省秦皇島、滄州、衡水、石家莊等地調(diào)研，走進(jìn)社區(qū)、企業(yè)、鄉(xiāng)村、學(xué)校等地，與婦女、群眾嘮家常、聽(tīng)心聲，聽(tīng)基層干部談進(jìn)展、說(shuō)情況，共商有效發(fā)揮橋梁紐帶作用之策，不斷把惠及婦女兒童...
早安 ,最美的你！ 徐夢(mèng)茹遼寧馨晴心理咨詢服務(wù)中心主任，遼寧省心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 我是遼寧省三八紅旗手徐夢(mèng)茹。2015 年，我放棄國(guó)外優(yōu)渥的工作，回到家鄉(xiāng)遼陽(yáng)，創(chuàng)辦“馨晴心理”工作室和首個(gè)青少年心理志愿服務(wù)隊(duì)。 8 年來(lái)，我為中小學(xué)校開(kāi)展公益講座千余場(chǎng)，...
律師崔揚(yáng)：一線宣講司法英模 她檔案崔揚(yáng)，遼寧維明律師事務(wù)所主任。中國(guó)婦女十三大代表，沈陽(yáng)市人大代表，沈陽(yáng)市人大法制委委員，沈陽(yáng)市婦聯(lián)常委，皇姑區(qū)婦聯(lián)兼職副主席，沈陽(yáng)市婦女兒童維權(quán)服務(wù)站站長(zhǎng)。她曾榮獲抗擊新冠肺炎疫情全國(guó)三八紅旗手、全國(guó)維護(hù)婦女兒童權(quán)益先進(jìn)個(gè)人、全...
遼河油田這“兩朵花” 采油工、技術(shù)員、地質(zhì)動(dòng)態(tài)員、調(diào)度員、采油站站長(zhǎng)……26 年來(lái)，她把采油一線各崗位打了一個(gè)“通關(guān)”，從采油“小白”成長(zhǎng)為管理“大咖”。她就是中國(guó)石油遼河油田公司2023 年度勞動(dòng)模范廖丹。看她把采油一線崗位打“通關(guān)” “顯微鏡”找油，“暮...
撐起了半邊天 中國(guó)石油遼河油田榮興公司有一位當(dāng)代的“花木蘭”，她以夢(mèng)為馬、不負(fù)韶華，在冰天雪地、風(fēng)吹日曬的生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)，留下了披荊斬棘、身沐朝陽(yáng)的身影，她就是生產(chǎn)指揮中心副主任趙亭瑋。扎根一線，用腳步丈量油氣現(xiàn)場(chǎng) 周六一大早，趙亭瑋又換上紅工服來(lái)到生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)...
推動(dòng)家校共育助力孩子成長(zhǎng)發(fā)展 為大力營(yíng)造家庭文明新風(fēng)尚，凝聚推進(jìn)中國(guó)式現(xiàn)代化建設(shè)的家庭力量，在第31 個(gè)國(guó)際家庭日來(lái)臨之際，盤(pán)錦家校社“家庭教育先行骨干”項(xiàng)目啟動(dòng)。啟動(dòng)儀式上，盤(pán)錦市婦聯(lián)黨組書(shū)記、主席何敏致辭。何敏指出，兩年來(lái)，市婦聯(lián)廣泛開(kāi)展家庭教育促進(jìn)法的宣傳，幫助...
以司法力量守護(hù)婦女兒童權(quán)益 小林（化名）是一名先天性唇腭裂兒童，父母協(xié)議離婚時(shí)約定：小林由母親撫養(yǎng)，父親無(wú)須支付撫養(yǎng)費(fèi)。由于母親沒(méi)有固定收入，小林的病讓本就拮據(jù)的家庭生活雪上加霜。無(wú)奈之下，小林訴至法院，要求父親給付撫養(yǎng)費(fèi)及醫(yī)療費(fèi)。可小林的父親生活也困難，案件出現(xiàn)難點(diǎn)...
大膽嘗試專注研發(fā) 她讓創(chuàng)新融入企業(yè)血脈 張春麗，阜新德美客食品有限公司常務(wù)副總經(jīng)理、研發(fā)中心主任，阜新市婦聯(lián)執(zhí)委。關(guān)愛(ài)女職工，奮斗在一線作為一名婦聯(lián)執(zhí)委，張春麗關(guān)愛(ài)女職工，牽頭組建德美客女職工關(guān)愛(ài)室，作為女職工“五期”保護(hù)、學(xué)習(xí)交流、心理減壓的場(chǎng)所，也是宣傳維護(hù)女職工權(quán)益的陣...
深耕細(xì)繪“美麗庭院” 助力鄉(xiāng)村振興 為深入貫徹大連莊河市關(guān)于鄉(xiāng)村振興工作的要求，莊河市婦聯(lián)多年來(lái)采取多種措施不斷深化“美麗庭院”創(chuàng)建，營(yíng)造“村莊是我家，文明靠大家”的濃厚氛圍，在鄉(xiāng)村振興建設(shè)中發(fā)揮半邊天作用。加強(qiáng)指導(dǎo)交流，發(fā)揮組織作用每年年初，莊河市婦聯(lián)都制定當(dāng)年的“美麗...
遼陽(yáng)最美職工團(tuán)隊(duì)為公司產(chǎn)品質(zhì)量保駕護(hù)航 遼寧嶺秀山礦泉飲品有限公司品控部成立于2009 年，主要承擔(dān)天然礦泉水、黑果腺肋花楸產(chǎn)品研發(fā)、品質(zhì)監(jiān)控工作。遼寧嶺秀山礦泉飲品有限公司品控部組建質(zhì)量保證系統(tǒng)，專門策劃、建立有效的運(yùn)作流程、制度、標(biāo)準(zhǔn)與相應(yīng)的運(yùn)營(yíng)指導(dǎo)程序，建立質(zhì)量及食品安全...
開(kāi)展電商培訓(xùn) 培育巾幗“新農(nóng)人” 為適應(yīng)電商、自媒體迅速發(fā)展趨勢(shì)，引導(dǎo)創(chuàng)業(yè)女性利用新媒體平臺(tái)，傳遞遼陽(yáng)市遼陽(yáng)縣好聲音，對(duì)外擴(kuò)大遼陽(yáng)縣知名度，3 月29 日，遼陽(yáng)縣婦聯(lián)舉辦“振興新突破為家鄉(xiāng)代言”巾幗“新農(nóng)人”電商培訓(xùn)班。培訓(xùn)邀請(qǐng)了縣知名網(wǎng)絡(luò)主播董翠玲圍繞電商運(yùn)營(yíng)、拍攝剪...
母嬰護(hù)理培訓(xùn)班走進(jìn)遼陽(yáng)市沙嶺鎮(zhèn) 為讓轄區(qū)群眾掌握一技之長(zhǎng)，拓寬就業(yè)渠道，4 月10 日，遼陽(yáng)市太子河區(qū)就業(yè)和社會(huì)保障服務(wù)中心聯(lián)合遼陽(yáng)技師學(xué)院在沙嶺鎮(zhèn)沙嶺村組織開(kāi)辦“太子河區(qū)母嬰護(hù)理專項(xiàng)能力培訓(xùn)班”。本次培訓(xùn)為期10 天，共計(jì)22 名學(xué)員參加學(xué)習(xí)，由遼陽(yáng)技師學(xué)院老師采取理...
23年投身農(nóng)技把新技術(shù)送到田間地頭 她不是農(nóng)民，卻時(shí)常奔波于田間地頭，與土地為伴。作為一名女性，她最熟悉的不是化妝品，而是農(nóng)業(yè)物資和農(nóng)技知識(shí)。她就是鞍山市臺(tái)安縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村發(fā)展中心推廣發(fā)展部部長(zhǎng)、正高級(jí)農(nóng)藝師高月。多年來(lái)，高月一心撲在基層，全心全意致力于土壤肥料的農(nóng)業(yè)新技術(shù)、新...
潛心科研結(jié)碩果推廣良種帶領(lǐng)村民致富 于永梅，女，1972 年9 月出生，滿族，中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，現(xiàn)任本溪市桓仁滿族自治縣農(nóng)業(yè)綜合服務(wù)中心高級(jí)農(nóng)藝師。扎根土地的“新農(nóng)人” 多年來(lái)，于永梅始終保持一名“新農(nóng)人”的熱情，扎根于田間地頭，苦干于試驗(yàn)科研，真誠(chéng)服務(wù)于百姓。她先后榮獲國(guó)家...
一等獎(jiǎng)作品《影子》 朝陽(yáng)市朝陽(yáng)縣婦聯(lián)聯(lián)合縣紀(jì)委監(jiān)委、縣委宣傳部舉辦以“建功新時(shí)代，講好家故事”為主題的家庭家教家風(fēng)演講比賽，本期分享給您的是朝陽(yáng)縣家庭家教家風(fēng)演講比賽一等獎(jiǎng)作品《影子》。朝陽(yáng)縣家庭家教家風(fēng)演講比賽優(yōu)秀作品展示一等獎(jiǎng)作品《影子》尊敬的各位領(lǐng)...
全國(guó)最美家庭梁麗君家庭：用質(zhì)樸的愛(ài) 育最美的家 對(duì)于一個(gè)榮獲全國(guó)最美家庭稱號(hào)的女主人公而言，梁麗君用自己真摯且質(zhì)樸的愛(ài)，樹(shù)立起一個(gè)最美家庭該有的規(guī)矩方圓，和丈夫用言傳身教養(yǎng)育出最美家風(fēng)。三尺講臺(tái)育桃李一直耕耘在三尺講臺(tái)上的梁麗君看上去比實(shí)際年齡年輕很多。精神、干練的她說(shuō)，放飛一批批學(xué)...

夏至心靜自然涼飲食切忌過(guò)寒涼 中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶。在日常生活中如何運(yùn)用中醫(yī)妙招進(jìn)行養(yǎng)生保健？本刊邀請(qǐng)著名中醫(yī)專家盧秉久推出“盧教授有方”欄目，教大家用簡(jiǎn)單易行的中醫(yī)養(yǎng)生方式提高生活質(zhì)量。我國(guó)古代將夏至分為三候：“一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生?！泵优c鹿雖屬同科...
尿酸高能自愈嗎？ 生活中總有一些拿不準(zhǔn)、但又被您特在意的健康問(wèn)題不知道該怎么解決。從本期開(kāi)始，我們特別邀請(qǐng)醫(yī)療專家為您“一問(wèn)醫(yī)答”。哪些“隱形脂肪”含量高的食物，會(huì)讓你悄悄長(zhǎng)胖？ ①各種醬料：沙拉醬70% 是脂肪，它的主要原料是色拉油和蛋黃。 ②烘焙食品（...
胡思亂想影響生活，是得了妄想癥嗎 臨床上，經(jīng)常聽(tīng)到有患者表示自己會(huì)控制不住地胡思亂想，時(shí)不時(shí)地還會(huì)影響正常生活和工作。這些患者懷疑自己有妄想癥，其中有抑郁癥患者，也有焦慮癥患者，甚至有經(jīng)過(guò)治療的精神分裂癥患者，但唯獨(dú)沒(méi)有真正的妄想癥患者……實(shí)際上，一個(gè)人一旦懷疑自己得了妄想...
維持婚姻or 離婚，哪個(gè)對(duì)孩子更好 一次家長(zhǎng)課后，一位媽媽留下來(lái)問(wèn)我：“現(xiàn)在我和愛(ài)人之間的關(guān)系很不好，老師，你說(shuō)，到底是離婚對(duì)孩子的影響小一些？還是維持現(xiàn)狀對(duì)孩子的影響更小一些？”很多問(wèn)題很難用簡(jiǎn)單的二選一來(lái)回答。經(jīng)常吵架或長(zhǎng)期冷戰(zhàn) 會(huì)對(duì)孩子造成什么影響對(duì)青少年期之前（1...
科學(xué)鍛煉預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷 一、充分熱身開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前，要進(jìn)行充分的熱身，使身體逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。熱身活動(dòng)可以是簡(jiǎn)單的伸展和體操動(dòng)作，也可以是針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)。如在跑步前可以進(jìn)行慢跑或高抬腿等動(dòng)作，以增強(qiáng)肌肉的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性。二、正確姿勢(shì) 正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可以降低運(yùn)...
越跑步，膝蓋越廢？ 很多人認(rèn)為跑步傷膝，于是選擇久坐不動(dòng)。其實(shí)，久坐不動(dòng)比跑步更損傷膝關(guān)節(jié)。一項(xiàng)針對(duì)1.14 萬(wàn)人的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：在排除肥胖、職業(yè)工作負(fù)荷和既往受傷史等影響因素后，休閑跑人群（非競(jìng)技跑步）的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率僅為3.5%，久坐不動(dòng)人群的關(guān)節(jié)炎發(fā)生率...
東北人“專享”的四季三餐減肥食譜 東北地區(qū)居民飲食以米面、畜禽肉及奶類（牧區(qū)）為主，烹飪方式以燉菜為主，肥厚實(shí)在，味重色濃。本次推薦的食譜遵循成人肥胖患者食養(yǎng)原則，合理搭配東北地區(qū)特色食材，尊重本地區(qū)傳統(tǒng)飲食文化，保留特色飲食，并控制油、鹽、糖使用量。...
科學(xué)減肥，春一定要記住這4 件事 《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024 年版）》建議，三大宏量營(yíng)養(yǎng)素的供能比分別為：脂肪20%～30%，蛋白質(zhì)15%～20%，碳水化合物50%～60%。推薦早中晚三餐供能比為3：4：3。三餐具體怎么吃？ 1．重視早餐，不漏餐。晚餐勿過(guò)晚進(jìn)食，建...
孩子咳嗽，拍背有用嗎？ 在支原體感染過(guò)程中，有些孩子咳嗽，痰很重，甚至在肺液中顯示有實(shí)變。在這個(gè)過(guò)程中，如何進(jìn)行照護(hù)呢？咳嗽是兒童呼吸道疾病常見(jiàn)的癥狀和就診原因之一，它是一個(gè)癥狀，而不是疾病，是孩子生病時(shí)的一個(gè)報(bào)警信號(hào)。由于兒童咳嗽反射比較弱，痰液容易沉積在氣道...

孩子上大學(xué)離開(kāi)家家長(zhǎng)如何緩解焦慮 隨著孩子步入大學(xué)的殿堂，父母的心情交織著激動(dòng)與憂慮。他們?yōu)楹⒆拥某砷L(zhǎng)感到驕傲，為孩子從此邁向獨(dú)立人生的新篇章感到欣慰。同時(shí)，也擔(dān)憂他們是否能順利融入這全新的生活。實(shí)際上，父母最為牽掛的，莫過(guò)于以下幾個(gè)方面：生活適應(yīng)之問(wèn) 大學(xué)生活對(duì)孩子而...
高考后這樣“玩”兒 緊張的高考結(jié)束了，考生們終于可以松口氣了。高考后的生活學(xué)生應(yīng)該怎么過(guò)？如何籌劃高考后漫漫長(zhǎng)假？建議考生抓住高考后的時(shí)間，多學(xué)習(xí)一些技術(shù)、把握一些本領(lǐng)、培養(yǎng)一些特長(zhǎng)，為大學(xué)生活提前作好預(yù)備，為人生增閱歷、添厚度。打工鍛煉，參加社會(huì)實(shí)踐學(xué)生...
如何引導(dǎo)青少年合理使用社交媒體 數(shù)字化時(shí)代，隨著科技的進(jìn)步、互聯(lián)網(wǎng)的普及，社交媒體已經(jīng)成為很多人生活中不可或缺的重要部分。目前，全球范圍內(nèi)社交網(wǎng)絡(luò)用戶已經(jīng)突破50 億，其中，青少年也是主要用戶群體之一。社交媒體對(duì)于青少年的影響是復(fù)雜且多面的，應(yīng)該如何把握社交媒體對(duì)青少年...
關(guān)于校園霸凌我們應(yīng)該知道的十件事 2024 年4 月8 日，河北省檢察院發(fā)布了案情通報(bào)，經(jīng)審查，最高人民檢察院依法決定對(duì)犯罪嫌疑人張某某、李某及馬某某核準(zhǔn)追訴。這意味著，這三個(gè)殘忍殺害同班同學(xué)王某某的13 歲未成年人將被依法追究刑事責(zé)任。這一案件再次讓校園霸凌這一沉重的話...
你努力的樣子是孩子最好的榜樣（下） 如何幫助孩子從“小調(diào)皮”成長(zhǎng)為“小學(xué)霸”？看家教類暢銷書(shū)《小學(xué)家長(zhǎng)不能忽視的那些事》作者、東北育才學(xué)校一線教師趙曉慶給家長(zhǎng)們的N 條妙招。我們經(jīng)常會(huì)在網(wǎng)上看到“不輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，母慈子孝；一輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，雞飛狗跳”的段子。那些聽(tīng)起來(lái)讓我們覺(jué)得哭笑不...
你真的會(huì)表?yè)P(yáng)孩子嗎？ 鼓勵(lì)是家庭教育中的重要方法之一，父母常說(shuō)鼓勵(lì)的話，對(duì)孩子的潛意識(shí)會(huì)形成積極的暗示，對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著舉足輕重的作用。...
當(dāng)孩子被表白家長(zhǎng)如何引導(dǎo) 孩子一點(diǎn)一點(diǎn)長(zhǎng)大，被表白和對(duì)別人表白，都很正常。區(qū)別不過(guò)是，有的孩子喜歡別人，會(huì)主動(dòng)表白，有的孩子比較被動(dòng)；有的孩子被表白了會(huì)很開(kāi)心，也有一些孩子被表白了很苦惱。那我們作為家長(zhǎng)，怎么做，比較合適呢？祝賀孩子長(zhǎng)大了我家寶貝長(zhǎng)大了，有魅力啦...
孩子總是“事不關(guān)己”該怎么辦 我要鄭重地介紹一位小丁同學(xué)，我更喜歡叫他“事不關(guān)己先生”。從他的“雅號(hào)”中就可以了解到他的性格，真真就是“事不關(guān)已，高高掛起”。不管布置什么任務(wù)對(duì)他來(lái)說(shuō)統(tǒng)統(tǒng)都是耳旁風(fēng)，有時(shí)還會(huì)嫌棄地“嗤”上一聲，外加一臉不屑的神情。小學(xué)生不愿意參加集體活動(dòng)...
這才是帶孩子逛博物館的正確打開(kāi)方式 很多家長(zhǎng)都認(rèn)為博物館、美術(shù)館是親子游的好去處，可是，去了才知道這可不是一件容易的事——當(dāng)你期待他接受文化熏陶時(shí)，他卻東奔西跑，走馬觀花。怎樣才能讓孩子愛(ài)上博物館呢？由孩子選擇目的地在去博物館前，家長(zhǎng)可以查找一些適合幼兒參觀的博物館，并利...
幫助孩子養(yǎng)成5個(gè)好習(xí)慣破解“三年級(jí)現(xiàn)象” “三年級(jí)是道坎兒！”這句話在教育界廣為流傳。三年級(jí)是小學(xué)爬坡階段，甚至是整個(gè)小學(xué)階段的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。如果方向準(zhǔn)、方法對(duì)，這道“坎兒”就能夠輕松而順利地邁過(guò)去。三年級(jí)前，養(yǎng)成以下5 個(gè)好習(xí)慣，孩子更容易邁過(guò)“三年級(jí)現(xiàn)象”這道坎兒。專注的習(xí)慣：上課...
當(dāng)孩子情緒爆發(fā)時(shí)家長(zhǎng)要及時(shí)按下“暫停鍵” 案例背景小剛因叛逆、頂嘴、情緒失控沒(méi)少讓老師們操心。五年級(jí)的他成績(jī)很好，但內(nèi)心成長(zhǎng)情況以及與他人的人際交往能力始終讓老師放心不下。而且隨著年級(jí)的升高，他的逆反心理變得更強(qiáng)，變成了一記易燃易爆的“沖天炮”。事件回顧事情發(fā)生在今年元旦放假...

逛夜市、擼串炫啤酒是沈陽(yáng)人對(duì)夏天最起碼的尊重 無(wú)夜市，不夏天。夜幕降臨，華燈初上，踏進(jìn)人聲鼎沸的夜市里，疲憊仿佛頃刻卸凈，各具特色的美食狂歡，讓人不禁感嘆人間值得。這個(gè)夏天，相約沈陽(yáng)的夜市，逛吃，逛喝，逛玩！ 2024 沈陽(yáng)人間煙火已備好，只等你來(lái)！夜游靈魂：彩塔夜市地址：沈河區(qū)南...
這，就是凌源！ 在中國(guó)，許多城市的名字都和江河有關(guān)。在遼寧省的西部，有這樣一座城市，它因位于大凌河的源頭而得名。這，就是凌源！ “了解紅山文化，感受皮影藝術(shù)” 凌源，位于遼寧省、河北省、內(nèi)蒙古自治區(qū)交界處，是一片古老而神奇的土地。這里歷史悠久、文化底蘊(yùn)深厚...
鐵嶺蓮花濕地：觀鳥(niǎo)賞荷相約一夏 鐵嶺蓮花濕地景區(qū)位于鐵嶺新老城區(qū)之間，是在遼河、柴河、凡河交匯處自然形成的溫帶泛洪平原沼澤濕地。從污染的“五湖八坑”到4A景區(qū) 鐵嶺蓮花濕地歷史上有“五湖八坑”之說(shuō)，水面非常廣闊。2006年以前，由于歷史原因及環(huán)境變遷，蓮花濕地功能明顯退...
一展讀懂遼西走廊上的葫蘆島 近日，以遼寧興城“泳裝人”創(chuàng)業(yè)為背景的電視劇《乘風(fēng)踏浪》熱播，也讓葫蘆島、葫蘆島的下轄縣級(jí)市興城走進(jìn)了更多人的視線。葫蘆島不僅文化遺產(chǎn)眾多，還與中國(guó)近代考古學(xué)發(fā)展息息相關(guān)，這里有兩個(gè)中國(guó)考古學(xué)開(kāi)端和三個(gè)全國(guó)考古十大發(fā)現(xiàn)。遼寧省博物館“山海路...
一聽(tīng)就讓人流哈喇子的“瓦參”“莊蠔”“長(zhǎng)膽”, 你吃過(guò)幾個(gè)？ 遼寧有著2100 多公里長(zhǎng)的大陸海岸線，在全國(guó)位居第五。高緯度和低水溫，讓遼寧的海鮮獨(dú)樹(shù)一幟。地處遼寧附近的黃渤海位于北緯39 度到40 度，是我國(guó)緯度最高的海域，較低的水溫使得水產(chǎn)品的生長(zhǎng)周期變長(zhǎng)，對(duì)于貝類和冷水型魚(yú)類而言，較長(zhǎng)的生長(zhǎng)周期...
5小時(shí)車程，從“遼” 到“寧” 家庭出行，可感受歷史，品嘗美食寧城縣位于內(nèi)蒙古自治區(qū)、遼寧省、河北省交界處，從沈陽(yáng)出發(fā)，自駕5個(gè)多小時(shí)就可到達(dá)。寧城縣是內(nèi)蒙古自治區(qū)赤峰市轄縣，先后有匈奴、鮮卑、女真、蒙古、漢等諸多民族在此繁衍生息。遼圣宗時(shí)期，遼國(guó)將國(guó)都遷至中京大定府，...
沈陽(yáng)的N個(gè)特色背街小巷，你打卡了嗎？ 背街小巷，是城市的文脈和肌理所在，亦是市民出門上班的“第一公里”，也是歸家路上的“最后一公里”。近年來(lái)，沈陽(yáng)市陸續(xù)實(shí)施背街小巷微更新，打造了很多特色背街小巷，在傳承文化、留住記憶、展現(xiàn)街巷景觀風(fēng)貌的同時(shí)，還完善配套、提升品質(zhì)，解決好群眾生活...
歐洲杯地理 2024 年6 月14 日-2024 年7 月14 日，四年一次的歐洲杯將在德國(guó)舉行。城市：慕尼黑（啤酒之都） ●比賽：4場(chǎng)小組賽（揭幕戰(zhàn)）、一場(chǎng)1/8決賽和一場(chǎng)半決賽。 ●打卡：新天鵝堡（迪士尼城堡的原型）、瑪利亞廣場(chǎng)、英國(guó)花園、慕尼黑...

吃“霸王餐”逃跑摔傷，餐館需要賠償嗎 案情回顧 “吃飯給飯錢，住店給店錢”，這是眾所周知的行為準(zhǔn)則和規(guī)范，但總有人不愿意遵守這些社會(huì)規(guī)范。一天，馬某和朋友幾人一起到佘某、李某夫妻二人經(jīng)營(yíng)的餐館就餐，就餐費(fèi)用約260元左右，餐后馬某等人未結(jié)賬即離開(kāi)，李某發(fā)現(xiàn)馬某等人逃單后沿路追...
“公職人員女兒毆打母親”事件的警示 案情回顧 2021年11月，一段標(biāo)題為《黑龍江一女子討要工資卡不成毆打年邁母親》的視頻通過(guò)網(wǎng)絡(luò)迅速傳播，引起社會(huì)廣泛關(guān)注。佳木斯相關(guān)部門成立聯(lián)合調(diào)查組，深入調(diào)查并妥善處理。事件中，48歲的王某，身為佳木斯市自然資源和規(guī)劃局的公職人員，居住...
微信群“被踢者”將“踢人者”告了看看法院怎么判？ 微信群群主、管理員作為群組管理者，擁有平臺(tái)賦予的“踢人”權(quán)利。然而，當(dāng)被踢成員感到“傷自尊”時(shí)，可以要賠償嗎？被踢出后，還想入群怎么辦？不久前，有人為此與“踢人”的群管理員對(duì)簿公堂。北京市第四中級(jí)人民法院對(duì)這樣一起涉群聊被踢案件二審后認(rèn)為，...
偷錄他人微信聊天記錄形成的證據(jù)法院會(huì)采納嗎？ 幾名員工在微信群私下吐槽領(lǐng)導(dǎo)，被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)并偷錄，引發(fā)名譽(yù)權(quán)侵權(quán)糾紛。偷錄他人微信聊天記錄形成的訴訟證據(jù)，法院能采納嗎？案情回顧小林為某公司高管，與小劉等三名員工原為上下級(jí)同事關(guān)系。2021年2月期間，小劉及其他兩名員工建立微信群“某某素...

打造個(gè)人IP，做就業(yè)市場(chǎng)“爆款” 職業(yè)規(guī)劃 1.職業(yè)生涯規(guī)劃有必要做嗎生涯規(guī)劃目的就是讓大學(xué)生們不能在畢業(yè)時(shí)走在十字路口，看不清方向，不知道要去哪里？生涯規(guī)劃會(huì)推動(dòng)你們把生涯“發(fā)展”起來(lái)，然后選擇一條路走下去。職業(yè)生涯規(guī)劃不是一成不變的。生涯規(guī)劃不是開(kāi)火箭，而是開(kāi)車，火...
女大學(xué)生求職技巧早知道 李直：副教授，沈陽(yáng)城市學(xué)院學(xué)生處副處長(zhǎng)。中國(guó)社會(huì)科學(xué)院馬克思主義學(xué)院博士在讀，先后參與遼寧省社會(huì)科學(xué)規(guī)劃基金項(xiàng)目重點(diǎn)課題與遼寧省科協(xié)科技創(chuàng)新智庫(kù)項(xiàng)目等，曾主持中國(guó)民辦教育協(xié)會(huì)項(xiàng)目，沈陽(yáng)市高校學(xué)生工作優(yōu)秀干部、遼寧省首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽就...
求職“避坑”，維護(hù)你的合法權(quán)益 王魏：律師，遼寧京闕律師事務(wù)所主任，榮獲沈陽(yáng)市優(yōu)秀律師、遼寧省優(yōu)秀律師稱號(hào)。沈陽(yáng)市青年聯(lián)合會(huì)第十四屆委員、沈陽(yáng)師范大學(xué)法學(xué)院客座教授、沈陽(yáng)市律師協(xié)會(huì)行業(yè)發(fā)展和規(guī)章制度專委會(huì)委員、沈陽(yáng)律師協(xié)會(huì)農(nóng)業(yè)農(nóng)村法律委員會(huì)委員。簽訂勞動(dòng)協(xié)議時(shí)需要注意...
累死你的往往不是工作，而是工作方式 累死你的往往不是工作，而是工作方式...
“一天一個(gè)蛋，菜刀靠邊站” 小雞問(wèn)母雞：“可否不用下蛋，帶我出去玩??？” 母雞道：“不行，我要工作！” 小雞說(shuō)：“可你已經(jīng)下了這么多蛋了！” 母雞意味深長(zhǎng)地對(duì)小雞說(shuō)：“一天一個(gè)蛋，菜刀靠邊站，一月不生蛋，高壓鍋里見(jiàn)。” 這是母雞的價(jià)值體現(xiàn)。當(dāng)母雞不再下蛋的時(shí)候，距離它...
先有豐富的自己才有豐盈的人生 開(kāi)闊眼界見(jiàn)識(shí)的多少，眼界的寬窄，往往會(huì)影響一個(gè)人的境界和格局。這個(gè)世界豐富多彩，等待著你一點(diǎn)點(diǎn)去發(fā)現(xiàn)、去體驗(yàn)、去感受、去理解。多出門走走，多讀好書(shū)，我們就會(huì)對(duì)所處的世界多一份認(rèn)識(shí)，對(duì)周圍的人多一份理解。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，視野所及，心...
她用奮斗和自信書(shū)寫(xiě)閃亮的青春 從一名女大學(xué)生，到陸軍某特戰(zhàn)旅的特種兵，再到浙江大學(xué)研究生。兩次身份的轉(zhuǎn)變，是張仁溢用磨礪、奮斗、自信書(shū)寫(xiě)的青春。但她也曾是個(gè)“旱鴨子”，也曾“學(xué)半小時(shí)就想玩手機(jī)”…… 高考時(shí)，張仁溢考入了河北農(nóng)業(yè)大學(xué)園藝學(xué)院設(shè)施農(nóng)業(yè)科學(xué)與工程專業(yè)。 20...
能成事的人，都是利用時(shí)間的高手 規(guī)劃時(shí)間你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：給自己制定了一份詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃表，一條接一條的任務(wù)占滿了表單，看上去有種時(shí)間被完美利用的充實(shí)感?？烧嬲銎饋?lái)時(shí)就是另外一番景象了，或是難度太大無(wú)力完成，或是給每個(gè)任務(wù)分配的時(shí)間不夠合理。規(guī)劃時(shí)間，要學(xué)會(huì)有的放...
冬瓜情 “春華，下班走時(shí)別忘了拿冬瓜。”掛了同事朱老師的電話，我直奔校門外?！巴?，好大個(gè)的冬瓜啊！”我把沉甸甸、穿著青綠色衣服的“胖娃娃”放進(jìn)后備箱里。返程的路上，與同行的幾位伙伴開(kāi)了一場(chǎng)冬瓜研討會(huì)，大家你一言我一語(yǔ)地討論著冬瓜的價(jià)值。同事A說(shuō)：...

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