目錄

卷首語

白首忘機

東坡詞中的“白首忘機”用了《列子》里的一個典故。 有一個小孩住在海邊，和海鷗關(guān)系很好。他每天只要伸出手來，海鷗就會飛到他的手上，有時候全身都站滿了鳥，他從來沒覺得這有什么了不起?？墒怯幸惶欤恢裁丛?，可能有人告訴他這事不簡單。他忽然意識...

話題

那些說不出口的話，我來對你說

2025年4月11日，一條聊天記錄登上熱搜。一個女兒在整理父親遺物時，發(fā)現(xiàn)父親生前與AI的最后一次對話，“我要去世了。豆包”。此前家人從未告知父親他的病情。此時女兒才意識到，原來父親什么都知道。 消息在網(wǎng)絡上引發(fā)了一場情感海嘯。許多人分享，...

普通人的自我實現(xiàn)

沙僧的情況，是我們普通人的真實寫照。 沙僧的經(jīng)歷告訴我們，作為普通人，還是有自我實現(xiàn)的可能的，它的途徑就是超越自我，成為一個比自己更大的、自己認為有意義的東西的一部分。 眾所周知，沙僧在天庭的工作就是所謂的“卷簾大將”。那么，這個“卷簾大將...

世相

不曾遠游的母親

一 母親是上河人。 所謂上河，就是峽河的上游。七十里長的峽河，在本地人的習慣里，常被分為三段，上段二十里，稱上河；中段三十里，下段二十里，統(tǒng)稱下河。母親出生的地方叫三岔，三條河在這里交匯，這兒是上段的上段。 母親十七歲嫁到峽河中段的原上，父...

無結(jié)果的愛情

高中輟學后，所有親戚都認為，像我這樣的唯一的出路只剩下嫁人。便熱心地幫我介紹對象，有賣豬肉的，販羊皮的，還有收購舊家電的。可是我眼光太高，一個也沒看上。大家便背地里議論，認為像我這樣的，將來肯定是老姑娘的命。結(jié)果，還真被他們說中了。 當然，...

人物

天鵝的絕唱

2018年8月，和妻子幾乎同時得了癌癥。先是在體檢中發(fā)現(xiàn)前列腺癌病兆，經(jīng)北大醫(yī)院檢查確診。同時，不僅胃痛，血糖也突然增高，到10月病情加重，人開始消瘦。突然意識到有可能是胰腺癌，她當機立斷到腫瘤醫(yī)院檢查，果然發(fā)現(xiàn)病兆。多方求診后，在次年1月...

空間的魔術(shù)

與貝老見面之前，曾聽不少居住在紐約、與先生有往來的前輩說，貝聿銘先生雖然久居西方，卻始終保持儒家風范，待人謙遜，精明中依然透著誠懇，身段柔轉(zhuǎn)，擅長用遷回婉轉(zhuǎn)手法理清復雜的關(guān)系網(wǎng)絡，從而擺脫困境，抵達成功的彼岸。 譬如，在爭取肯尼迪圖書館項目...

文明

超級工程”的建造密碼

從永樂十五年（1417年）算起，紫禁城的建造只用了三年多時間。即使從永樂五年（1407年）算起，也只有十三年左右。更何況北京紫禁城，是明朝初建的半個多世紀里，繼鳳陽中都皇城、南京故宮之后建造的第三座皇宮了。 在沒有起重機、沒有塔吊的明代，如...

古代君王為何都是圍獵發(fā)燒友

如果提及古代的各類大型活動，尤其是涉及皇室參與的大型活動，那么圍獵絕對算得上是出鏡率極高的了。不過，雖說古代娛樂活動遠不如現(xiàn)代豐富，但像圍獵這種能夠持續(xù)兩千多年，直到清末都讓皇室樂此不疲的活動，卻也絕對是少數(shù)。 要想知道圍獵為何如此興盛，就...

一位清朝“資深考生”的趕考指南

從隋朝到清末，科舉共進行了一千多年，這是歷代讀書人出人頭地的最佳方式。 科舉考試的終點就是在京城舉行的會試和殿試。以明清兩朝為例，舉人要想中進士，必須到北京考試。這對于中原和江南的考生來說還不算難事，走路或者乘船，最多一個月就到了；但對于邊...

橋

我們不約而同地把手放在了車窗的按鈕上，懸著，準備著什么?？炝?，快了一某一刻，鮮紅色的雙塔橋墩刺向天空，挑起鋼纜，酷似幾架巨大的豎琴，橫陳峽谷。標志性的興康特大橋到了！我們搖下車窗，調(diào)大音樂，放肆地隨風呼喊起來。感受輪胎碾軋鋼板的聲音和震動，...

悅讀

小說的叢林

我在大興安嶺長大，是個典型的“林中女孩”。因為那里地廣人稀，所以小時候在小鎮(zhèn)的路上遇見生人，我會有微微的緊張感。因為人在那里是少數(shù)族類，而動植物卻是多數(shù)族類。 我熟悉林中的樹木花草、溪流河谷、野貓野兔。一個人在幽深的林中穿行，很少怕過。因為...

我的白鴨騎士

① 5歲，我還沒完全明白離世的意思，外婆就離開了我們。葬禮上，我第一次見到了媽媽的外婆—阿太。見我無比傷心，后來的一天，阿太帶著7只鴨子拜訪我家，說她女兒安身在了其中一只上，來陪伴我?？刹恍业氖?，在臺風中，6只鴨子也離開了我。剩下的鴨子，名...

打拼

我不喜歡這個詞的聲音。 它使我想到懸崖上的攀登， 泥沼里的掙扎， 辛苦，代價， 想到一年年的勞動， 以換取成功的一刻， 仿佛那一刻比其他時刻更貴重， 仿佛那里是天空，是彼岸， 其他時刻只是梯子，是船。 我想到另一種人， 他們也在高山上攀登 ...

如果我有一片草地

如果我有一片草地 我就養(yǎng)一群羊 我會看見那些草 匆匆忙忙地生長 看見它們唯恐養(yǎng)不活自己的羊 一生慌慌張張的樣子 看見它們來不及枯萎 就陸續(xù)返青 我還要聽見那些羊 一聲一聲地喊： 媽—媽 （摘自微信讀書出品《手持人間一束光》）...

題庫中的陸游

問學生陸游是誰，他們自有標準答案，那答案是“南宋愛國詩人”。 你不能說他們錯，卻知道，他們也絕對不對。 好好一個陸放翁，活過八十多年，在疆場披霜，在情場流淚，寫下上萬首的詩，小詞也填得沁人肺腑。這樣一個人，豈肯被你“南宋愛國詩人"...

回家吧回到最初的美好

現(xiàn)在回想起來，我的第一本散文集《一個人的村莊》的寫作契機，或許就是我在烏魯木齊打工期間的某個黃昏，我奔波在這座陌生城市的街道上，一扭頭，看見了落向天邊的夕陽，那個碩大的、躍過城市落到地平線上的夕陽，它正落向我的家鄉(xiāng)。因為我的家鄉(xiāng)沙灣縣在烏魯...

生活

那些心照不宣的謊話

① 媽媽打電話來說：“《在小山和小山之間》我看完了?！?“你覺得怎么樣？”我問她。 ‘挺好的。”她回答。 “挺好的。"結(jié)合媽媽在這句話之后的語氣以及她對我的寫作長期以來的肯定，我猜這是一句低調(diào)的表揚。電話這邊我期待著，想聽聽她有沒...

人生有三件事不可儉省

無論世界變得如何奢華，我還是喜歡儉省。這已經(jīng)變得和金錢沒有很密切的關(guān)系，只是一個習慣。我這樣說，實在是因為儉省的機會其實很廉價，俯拾即是遍地滋生。比如不論牙膏管子多么豐滿，但你只能在牙刷毛上擠出大約1.5到2厘米的膏條，而不是1尺長。因為你...

我為什么不用AI寫文章

如今的AI已經(jīng)那么強悍了，為什么我還在堅持手工敲字，不肯用AI幫忙生成一篇文章，然后修改修改發(fā)布出來？答案很簡單：我不喜歡改稿。當年我做電視劇劇本統(tǒng)籌的時候，各個編劇的劇本交上來匯總到我這里，由我負責統(tǒng)一風格、查缺補漏，這項工作曾讓我覺得相...

我們總是戴著角色的面具生活

之前，我在一家精神病診所兼職，每周去一次。我被分配到診所的日間護理部工作，那里的很多病人患有精神分裂癥。我每周去那里時，大家會一起做飯。 一起做飯是為了幫助病人重新融入社會。早上，我會召集一些人和我一起去買食材。50名患者中通常會有幾人自愿...

像交朋友一樣去花錢

我曾經(jīng)嘗試著走進一家售貨員永遠比顧客還多的服裝店，這家店我以前也來過，隨手翻開一件小T恤，四位數(shù)的價格讓我不明覺厲并一葉知秋地敬而遠之。但是這一次，我不只是來買衣服的，還要借此實現(xiàn)消費觀的革命，所以我逡巡了一下之后，直指一件深藍色的長裙，它...

薦書

靜待春天的熊

4月的風柔軟和煦。我稍稍松開勒著肩膀的登山包，讓早春的風吹到汗津津的身上，好不舒服 “約翰，今年的雪好深啊。 “可不是嘛。希望能在太陽下山前找到 約翰用雪地鞋托（阿拉斯加的大號雪鞋套）踩實腳下的雪，停下腳步，打開掛在脖子上的儀器，盡力高舉天...

在太空生活是什么體驗

飄在半空能睡著嗎 在太空中睡覺可不是件容易事。沒有了我們熟悉的重力，也就沒有床可以躺下。宇航員們必須適應懸在半空中睡覺，他們要讓自己的肌肉足夠放松，然后迷迷糊糊地睡去。在飄浮狀態(tài)下睡覺可能有點兒棘手，許多太空新手證實，他們會被下墜的感覺驚醒...

奇妙而不安

《童話的魅力》原版書于1975年出版，作者叫。這本書是用精神分析的方法來闡釋童話故事的。 布魯諾·貝特爾海姆說，許多民間流傳下來的童話故事，比所謂"兒童文學”有更復雜的意蘊，父母應該對這些童話有更好的理解，這樣給孩子講故...

陀螺一樣的我，決定卸下無盡的責任

一 結(jié)束工作，全職照顧伏波以后，我變得雖然非常困倦地躺在床上，卻總是無法入睡。 首先是晚上九點左右，伏波睡前去淋浴，一進浴室就是三小時。我在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，聽著浴室里嘩嘩的水聲，怎樣也無法入睡，直到忍無可忍，起身去勸他上床睡覺。 經(jīng)過一番哄勸...

智識

高鐵為什么在午夜后“休眠“

凌晨4點，當城市還在沉睡時，一列沒有乘客的高鐵悄然從廣州南站駛出。這趟名為“確認車”的列車不售票、不載客，卻在每日凌晨風雨無阻地“開路”。它的任務是掃描軌道隱患、測試設備性能，保證后續(xù)載客列車的正常運營。 這樣的場景或許能解答許多人的一個疑...

和優(yōu)勢約會

積極心理學里有一個著名的體系，叫“品格優(yōu)勢和美德”。你可以把它簡單地理解為，如何找到自己的優(yōu)勢并把它發(fā)揮出來。 品格優(yōu)勢與美德體系 在積極心理學運動興起之前，心理學界對人類心理特質(zhì)的總結(jié)大多是負面的。最典型的例子就是，有一本叫《精神障礙診斷...

疲憊的真相

腸道：疲憊的起點 為什么我們總是感到那么累？追根溯源，疲勞實際上始于腸道。腸道炎癥和微生物群系變化是導致亞臨床表現(xiàn)的關(guān)鍵因素。 70%～80% 的免疫細胞在腸道里，因為腸道是大部分外來分子（包括潛在病原體）進入身體的地方。當我們在咒罵該死的...

什么是社交杠桿

杠桿是經(jīng)濟學名詞，指的是放大。在金融領域，合理運用杠桿原理，有助于個人和企業(yè)的加速發(fā)展，提高效率；當然，也存在相應的風險。把這個概念運用到社交當中，就是指一個人通過不斷社交，尋找原本不認識的強大人脈，獲得更多資源，站在巨人的肩膀上被更多人看...

博覽

來到古巴以后，我們變得很小氣

來到古巴以后，我們變得很小氣，不舍得開空調(diào)，不愿意去咖啡館，就連房間里的肥皂也開始用得小心翼翼。發(fā)現(xiàn)何塞為我們準備了水果罐頭作為餐后甜點，我們立馬變得很生氣一真是亂花錢，買這東西干嗎？ 何塞是我們在西恩富戈斯的房東，他把家里打理得井井有條。...

“天價”寵物醫(yī)療

希瑟·梅西曾經(jīng)有一只9歲的寵物狗，名叫“小甲蟲”。小甲蟲出現(xiàn)抽搐的癥狀后，梅西帶它去看了寵物醫(yī)生。核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)，它得了腦癌 考慮到診斷結(jié)果并不樂觀，梅西決定放棄治療。4個月后，小甲蟲死了。核磁共振檢查和其他治療的費用大概有20...

貧民窟導游

Pooja是孟買貧民窟的導游。她個子非常小，大約只有1.4米，看上去像個12歲的孩子。她在這里長大，走過堆滿垃圾的小巷子時，她常常停下來跟鄰居們打招呼。 孟買的貧民窟更像是外地打工人的聚集地。200萬人居住在骯臟、臭氣熏天、污水橫流的貧民窟...