學(xué)會(huì)拒絕，不做任人使喚的“老好人”

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生活中，有一類人被大家稱為“老好人”，無(wú)論誰(shuí)找他幫忙，他都盡可能付出全力來(lái)幫助。甚至有時(shí)，他其實(shí)內(nèi)心非常不愿意，但還是不好意思說(shuō)“不”。這時(shí)候，“老好人”就可以理解為“討好型人格”。

“討好型人格”的人有哪些特征

心理學(xué)家認(rèn)為，討好型人格是一種以“滿足他人期望”為主要特征的心理狀態(tài)和行為傾向，是一種潛在的不健康的行為模式，但并不屬于人格障礙的范疇。（剩余2111字）