溯本清源,辨證施治
—化解失眠煩惱
深夜躺在床上,輾轉反側,難以入眠;或者凌晨時分,突然醒來,倦意未消,卻直到天亮也找不到丟失的睡眠……相信很多人都有過這種被失眠困擾的經(jīng)歷。
失眠是一種常見的睡眠問題,指的是明明有機會睡覺,睡眠環(huán)境也安靜舒適,但仍然睡不著,或感覺自己睡不著、睡不好,以致于次日精神不振、心情不爽,甚至影響到正常的生活和工作。(剩余2222字)
目錄
- 心靈的“陽光魔法師”...
- 抑郁不“挑”人—少年也知愁滋味...
- 兒童青少年多動癥及其治療用藥...
- “聰明藥”真的能讓孩子更聰明嗎...
- 擠眉弄眼做鬼臉? 這可能是被你...
- 聊聊抗抑郁藥...
- 焦慮、抑郁的軀體化癥狀有哪些...
- 右美沙芬被列為第二類精神藥品,...
- 國家藥品監(jiān)督管理局附條件批準氟...
- 防君子,不防小人: 體育界的禁...
- 溯本清源,辨證施治...
- 解密失眠與安眠藥,幫你找到最佳...
- 陽光之下,“藥”怎么防曬...
- 藥物版“私人訂制”,你了解嗎...
- 兒童腹瀉“藥”知道...
- 十問“耳石癥”,讓你不再頭暈...
- 從“七月流火”來聊一聊“丹毒”...
- 為什么感冒時鼻涕特別多...
- 小細菌,大威脅...
- 中醫(yī)教你調理脾胃...
- 讓我們一起制作藥膳月餅...
- 白果毒性知多少...
- 杜仲,從“前世”美到“今生”...
- 南方補氣“涼”品...
- 以中藥藥學服務助力傳統(tǒng)中藥高質...
- 老年人視力的“頭號殺手”...
- 揭秘玻璃體腔注藥術,探索“點亮...
- 聊聊兒童便秘的那些事兒...
- 抽絲剝繭解密益生菌...
- 銀發(fā)無憂:老年脫發(fā)的藥物治療...
- 老年人消化系統(tǒng)疾病的常見問題...
- “藥片雖小,注意事項可不少”之...
- 以藥代茶,巧治百病...
- 溫陽方中的“當家花旦”...
- 《藥物與人》雜志征稿函...