問題星球
@AAAA 問：
為什么睡覺時(shí)會(huì)突然抖一下，好像驚醒了，又似乎沒醒？
小王（江漢大學(xué)藥學(xué)專業(yè)學(xué)生） 答：
這種情況被稱為“睡眠抽搐”，是一種非常普遍的現(xiàn)象。它通常發(fā)生在人們?nèi)胨臅r(shí)候，也可能發(fā)生在睡眠中的某個(gè)階段或?qū)⒁褋頃r(shí)。
雖然導(dǎo)致睡眠抽搐的原因還不完全清楚，但有些研究表明，它可能與身體進(jìn)入深度放松狀態(tài)時(shí)的肌肉收縮有關(guān)。（剩余1676字）