非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目心意六合拳在警察院校人才培養(yǎng)中的價(jià)值

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一、心意六合拳概述

心意六合拳，又稱“心意門”“心意拳”“六合拳”及“守洞塵技藝”，流布于河南西部、河南南部、上海、湖北、江蘇、安徽、陜西等地，在武術(shù)史上占有重要地位。其拳理根植于中國(guó)傳統(tǒng)文化，古樸深邃；技藝講究陰陽(yáng)暗合，精要獨(dú)到，非常適用于實(shí)戰(zhàn)技擊。在內(nèi)功修煉方面，理法并舉，尤其一些獨(dú)有樁法和習(xí)練方法，在快速增強(qiáng)功力以及健身養(yǎng)生修性方面，效果非常顯著。（剩余5410字）