注冊(cè)帳號(hào)丨忘記密碼？
1.點(diǎn)擊網(wǎng)站首頁(yè)右上角的“充值”按鈕可以為您的帳號(hào)充值
2.可選擇不同檔位的充值金額，充值后按篇按本計(jì)費(fèi)
3.充值成功后即可購(gòu)買網(wǎng)站上的任意文章或雜志的電子版
4.購(gòu)買后文章、雜志可在個(gè)人中心的訂閱/零買找到
5.登陸后可閱讀免費(fèi)專區(qū)的精彩內(nèi)容
每個(gè)人，或多或少都經(jīng)歷過(guò)壞心情的困擾。這些壞心情，有時(shí)是來(lái)自外界的壞消息，有時(shí)可能來(lái)自內(nèi)心的擔(dān)憂和焦慮。如果遭到壞心情的侵?jǐn)_，精力和動(dòng)力被不斷消耗，我們可以做些什么，讓自己更快地掙脫出來(lái)呢？
1.理解情緒和事實(shí)的關(guān)系
本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，情緒是大腦給我們發(fā)出的信號(hào)，告訴我們好像遭遇到了一些不好的事情，需要盡快做出處理。（剩余1265字）
登錄龍?jiān)雌诳W(wǎng)
購(gòu)買文章
如何從壞心情中走出來(lái)
文章價(jià)格：3.00元
當(dāng)前余額：100.00
閱讀
您目前是文章會(huì)員，閱讀數(shù)共：0篇
剩余閱讀數(shù)：0篇
閱讀有效期：0001-1-1 0:00:00
違法和不良信息舉報(bào)電話：400-106-1235
舉報(bào)郵箱：longyuandom@163.com