《人際舒適心理學(xué)：如何擺脫人際交往中的受傷感》

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了解自己的心聲

與人溝通的第一步，就是先傾聽自己內(nèi)心的聲音，再去聆聽別人所說的話。

聆聽他人的心聲就是柔和地打開自己的內(nèi)心?；忌仙窠?jīng)癥的人內(nèi)心已經(jīng)僵硬，無法聆聽對方所講的事情。

內(nèi)心柔和意味著有自我實(shí)現(xiàn)的姿態(tài)，只有把生活過得有意義的人內(nèi)心才是柔和的。如果是具有攻擊性的人，特別是那些試圖從別人那里獲得利益的人，他們是無法安靜聆聽的。（剩余1837字）