走近失眠者

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2023年10月3日，河南安陽(yáng)一家睡眠障礙門診

“在這里，我知道了失眠不只是我一個(gè)人有，在世界上一個(gè)個(gè)不起眼的角落里，有很多人和你一樣輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠?！本W(wǎng)友“不曉今生夢(mèng)一場(chǎng)”在豆瓣的“睡吧-和失眠說(shuō)再見”小組發(fā)帖自我激勵(lì)，也鼓舞大家：“你要去戰(zhàn)勝它，不要被黑夜所左右。”

這個(gè)創(chuàng)建于2010年的小組，如今聚集了七萬(wàn)多名失眠者，他們有的反復(fù)退組又進(jìn)組，真實(shí)地上演著“徘徊又矛盾”的心理活動(dòng)；有人干脆常駐小組，成為了求助帖下方給予建議的志愿者。（剩余3957字）