職業(yè)緊張：現(xiàn)代工作環(huán)境中的隱形殺手

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您是否晚上九點(diǎn)下班后，滿腦子仍舊是KPI難以入睡？是否一想到要去上班就頭疼、喘不上氣？是否身心疲憊，對(duì)工作喪失興趣，甚至月經(jīng)失調(diào)、免疫力減退？如果您符合上述情況，很有可能您正處于職業(yè)緊張之中。

職業(yè)緊張：定義、原因、后果及當(dāng)前流行情況

美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全與健康研究所將職業(yè)緊張定義為：當(dāng)工人的工作能力、資源和需求不滿足工作要求時(shí)，其自身所產(chǎn)生的不良的生理與心理反應(yīng)。（剩余1904字）