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春季溫度、濕度變化大，很多人都覺(jué)得困乏。中醫(yī)認(rèn)為，在飲食方面可適當(dāng)進(jìn)食些韭菜、椿芽、洋蔥、香菜、生姜、豆芽等。其中韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出獨(dú)特的辛香氣味，有助于增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。韭菜的獨(dú)特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助于人體提高自身免疫力。（剩余1212字）
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春吃韭菜益處多貪吃也會(huì)惹來(lái)禍
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