卵巢功能減弱的六大相關(guān)癥狀，你中招了嗎？

卵巢功能減弱的原因

（一）飲食

飲食對(duì)人體健康有直接的影響，長(zhǎng)期飲食不當(dāng)會(huì)對(duì)機(jī)體狀態(tài)造成不良影響。研究資料顯示，飲食結(jié)構(gòu)不合理、攝入過(guò)多的高熱量食物，以及缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素都會(huì)對(duì)卵巢功能產(chǎn)生負(fù)面影響。特別是缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素和膳食纖維，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡、體質(zhì)減弱，損害卵巢功能。同時(shí)，過(guò)量攝入糖類和脂肪類食物也會(huì)損害卵巢功能，不僅易導(dǎo)致肥胖，還會(huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，影響卵巢的正常功能。（剩余2518字）