鍛煉如何影響健康與疾病的新認(rèn)知

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鍛煉對身體有益似乎已是公認(rèn)常識，但這其實(shí)是一個(gè)籠統(tǒng)的認(rèn)知，人們對其微觀層面的奧秘還不甚了解。不清楚這一過程，會影響人們對鍛煉強(qiáng)度、類型以及相應(yīng)疾病和健康關(guān)系的判斷。美國《自然》雜志及其子刊連續(xù)發(fā)表3項(xiàng)來自美國斯坦福大學(xué)、國家衛(wèi)生研究院、杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究， 首度嘗試為人們揭開這一謎團(tuán)。這一系列研究結(jié)果為鍛煉如何影響健康與疾病提供了新認(rèn)知。（剩余487字）