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一項最新研究表明，喝咖啡的好處有很多，而且和咖啡的種類無關，只要是咖啡就具有同樣的好處。
1.保護心血管
《美國心臟協(xié)會雜志》發(fā)表的一項研究表明，一天喝3杯咖啡可以降低患動脈粥樣硬化的風險，從而可以減少患心臟病以及中風的風險。
2.降低早亡風險
通過一項長達16年觀察18.6萬名參試者的調查發(fā)現(xiàn)：和那些不喝咖啡的人相比，每天喝4杯以上咖啡的參試者可以降低18%的早亡風險。（剩余210字）
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喝咖啡的好處
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