做好八件事血管老得慢

只聽說過保養(yǎng)肌膚，血管也可以保養(yǎng)？

沒錯(cuò)！

不僅能保養(yǎng)，而且還不用花太多錢。

關(guān)注血脂水平

目前普遍認(rèn)為動(dòng)脈粥樣硬化的機(jī)制是膽固醇學(xué)說，其中與之關(guān)系最為緊密的就是“壞膽固醇”——低密度脂蛋白膽固醇。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高膽固醇飲食的兔子早期就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的動(dòng)脈粥樣硬化，所以，避免長(zhǎng)期高膽固醇飲食非常重要，包括動(dòng)物大腦、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。（剩余1295字）