用早餐說早安

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平時上學(xué)，因為時間限制，早餐常常被大人和孩子“湊合”過去。為了省事，有的孩子甚至?xí)砸淮蟀灨僧?dāng)早飯，沒有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，只有碳水化合物，長期如此會影響生長發(fā)育。

一年之計在于春，一日之計在于晨。春天的早晨，是培養(yǎng)吃早餐好習(xí)慣的有利時機。

吃好早餐，不僅一天精力充沛，而且還會促進孩子在春天的成長。據(jù)研究，春天可是一年中長得最快的季節(jié)。（剩余882字）