高能量體質(zhì)的養(yǎng)成如何快速給自己“回血”

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當我們認真觀察各行各業(yè)的成功人士，不難發(fā)現(xiàn)他們幾乎都是精力充沛的高能量人群。如果說生活是一款冒險游戲，那么高能量人群的“血條”就比低能量人群要長，恢復(fù)精力的速度也更快，在處理各種人生任務(wù)的“打怪”過程里自然顯得更為游刃有余。

這種令人稱羨的高能量體質(zhì)究竟是不是天生的？高能量體質(zhì)的養(yǎng)成可以從哪些方面著手？低能量人群面對精力赤字時又應(yīng)該如何調(diào)整和逆襲？

基于榮格心理學類型的MBTI 十六型人格測試。（剩余4198字）